【苜蓿芽生菜沙拉】
[材料]苜蓿芽150公克、番茄80公克、梨80公克、奇異果1/2顆、原味優酪乳200c.c.
[做法]
1. 番茄洗淨去蒂切薄片,梨、奇異果去皮切薄片。
2. 苜蓿芽洗淨,鋪放下層,將水果薄片做成拼盤,鋪於苜蓿芽上層,淋上優酪乳後即可食用。
――歐陽英
【新書分享會】
主 題:《芽菜與小麥草食療大全》
主講人:歐陽英(生機食療專家/本書作者)
時 間:2015年1月31日(六) 14:00~16:00
地 點:國立台灣師範大學教育大樓201演講廳
(台北市大安區和平東路一段129號)
免費報名參加:
http://goo.gl/GxIxHt